社会福祉法人わたげのほし 花園保育園

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5月  給食だより

      2018/03/26

5月  給食だより
【 季節のおやさいしってますか? 】

春が旬の野菜には、強い香りや独特の苦みを持つものが多いのが特徴ですね。
この成分には抗酸化力があり、病気の原因をやっつけてくれる作用があります。
寒い冬に種をまき、地中に根を張り、じっと暖かくなるのを待ってできたのが
春野菜。
季節のものを、季節に食べる。春野菜のデトックス効果で、病気に負けない体づくりをしましょう。 

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