社会福祉法人わたげのほし 花園こども園

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12月  給食だより

      2018/03/26

12月  給食だより
≪ 旬の野菜を食卓に ≫

タンパク質・脂肪・ビタミンC・ビタミンAの4つの栄養素をバランス良くとり、
温かな食事をするようにしましょう。
エネルギーの素のご飯やお芋、パン、そして魚や大豆製品(豆腐など)や卵や
肉などのタンパク質が体温を維持します。
野菜や豆腐など、具たくさんの味噌汁、お鍋をおすすめします!

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