社会福祉法人わたげのほし 花園保育園

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11月  給食だより

      2018/03/26

11月  給食だより
【 冬モードにむけてスムーズな切り替えを 】

寒くなってくると、体は気温の低下に反応して、熱を獲得するように、また
熱を喪失しないように働くようになります。
以下のことに気を付けて、寒さに負けない体づくりをしましょう。

①体で気温の変化を感じましょう。
②ゆったり湯船につかって体を温めましょう。
③食事に旬の野菜を取り込んで。

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